공간치유론, 북포럼, 공간치유, 자연치유, 웰니스
《공간치유론》(북포럼, 2024) 서평 “모든 치유는 공간에서 시작된다” 삶의 컨디션을 회복 시키는 환경 설계에 대한 책. 저는 이 한 줄이 이 책을 가장 정확히 설명한다고 느꼈어요. "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다…
겨울 노로바이러스, 손 씻기와 85℃ 가열이 먼저인 이유
겨울 식중독이라고 하면 여름철 음식 관리가 먼저 떠오르기 마련이에요. 그런데 노로바이러스는 낮은 온도에서도 살아남아 11월부터 이듬해 봄까지 힘을 씁니다. 질병관리청이 올해 1월…
겨울 결로와 곰팡이, 습도부터 확인하는 순서
겨울 아침 창틀에 물방울이 맺혀 있다면 집 안 공기가 빠져나갈 길을 잃었다는 신호예요. 결로를 그때그때 닦아내는 일만 반복하면 벽지와 몰딩 안쪽에서 곰팡이가 먼저 자리를 잡습니다…
냉장고 속 식품, 교차오염 줄이는 자리배치부터 해요
냉장고 정리는 예쁘게 채우는 일보다 서로 닿지 않게 두는 일이 먼저예요. 오늘 장을 본 뒤라면 생고기·생선, 바로 먹을 반찬, 씻은 채소를 한 칸에 밀어 넣지 말고 세 구역으로 …
겨울 한랭질환, 저체온증·동상 예방과 증상 확인 순서
겨울 한랭질환은 추위가 직접 원인이 되어 생기는 질환이며, 대표적인 것이 저체온증과 동상입니다. 2026년 10월 25일 확인한 국가건강정보포털(질병관리청) 기준으로 저체온증은 …
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